Jak polubić sport? Dyskutujemy z młodzieżą o aktywności fizycznej

Gościliśmy niedawno w Polskim Radiu, gdzie w „Otwartym Studiu Czwórki” dyskutowaliśmy z gronem ekspertów oraz młodzieżą zgromadzoną w studiu, czym jest „dobra forma” i co zrobić, aby młodzież polubiła aktywność fizyczną.

Ponad 90 proc. dzieci nie ma podstawowych umiejętności ruchowych – wynika z raportu „WF z AWF. Aktywny dzisiaj dla zdrowia w przyszłości” za 2025 r., zrealizowanego na zlecenie resortu nauki i szkolnictwa wyższego. Aż 89 proc. uczniów nie potrafi poprawnie skakać na skakance, a 86 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi rzucić i chwycić piłki odbitej od ściany. Poza codziennym czasem na świeżym powietrzu, dzieci powinny spędzać co najmniej 1 godzinę tygodniowo aktywnie, poza budynkiem – wskazuje raport.

Co zatem zrobić, by dzieci i młodzież były bardziej sprawne?
Co zrobić, czy chciały i lubiły się ruszać?

Warszawa, 16.04.2026, Studio S2-B O-1, Otwarte Studio Czworki, n.z. , fot. Krzysztof Swiezak / Polskie Radio

Zachęcamy Was do wysłuchania rozmowy w ramach „Otwartego Studia Czwórki”, gdzie podejmowane są wszelkie dotyczące młodych ludzi tematy. Studio jest zawsze pełne gości, ekspertów i młodych ludzi, z których każdy może zabrać głos w dyskusji. Debatę prowadzą Justyna Dżbik-Kluge i Jakub Jamrozek.

Audycja do odsłuchu także tutaj: https://www.polskieradio.pl/czworka/audycje/otwarte-studio-czworki,11055/odcinek/w-jakiej-formie-fizycznej-jestesmy-jak-definiujemy-dobra-forme,2038010f-d2ba-469a-9c02-d6acf523a56f

Warszawa, 16.04.2026, Studio S2-B O-1, Otwarte Studio Czworki, n.z. , fot. Krzysztof Swiezak / Polskie Radio